Trening EMS Warszawa - dla tych, którym szkoda czasu

 

Trening EMS Warszawa Trening EMS to prawdziwa gratka dla wszystkich, którzy bardzo się śpieszą ;) Jeśli zależy Ci na błyskawicznych efektach, nie masz czasu na kilku godzinne „posiadówy” na siłowni i chcesz wykonywać ćwiczenia pod okiem certyfikowanego trenera, to EMS jest dla Ciebie.

Podstawowe zalety treningu EMS to:

  • Szybsze budowanie masy mięśniowej – dzięki precyzyjnie umieszczonym elektrodom
  • Łagodzenie bólu kręgosłupa - podczas sesji aktywowane są mięśnie głębokie, które ciężko aktywować w klasycznym treningu
  • Tylko 30 min treningu
  • Znaczna redukcja tkanki tłuszczowej.
  • Brak obciążenia stawów
  • Rehabilitacja, w sytuacjach pourazowych (np. uszkodzenie stawów, wiązadeł).
  • Uzupełnienie/urozmaicenie treningu siłowego dla osób bardzo aktywnych.

 

EMS Warszawa promocja

 


 

EMS jest szczególnie polecany dla: s

  • osób cierpiących na bóle kręgosłupa
  • osób otyłych, w tym z przeciwwskazaniami uczęszczania na siłownię
  • osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej – pracownicy biurowi
  • osób, które spędzają dużo czasu za kierownicą – kierowcy
  • kobiet po porodzie – szybsza regeneracja, odbudowa tkanek, spadek wagi
  • osób stosujących diety odchudzające – szybsze rezultaty pozbycia się tkanki tłuszczowej
  • osób dbających o swoją sylwetkę, aby utrzymać dobrą  kondycję
  • osób po wypadkach lub przebytych chorobach – szybsza rehabilitacja i powrót do sprawności
  • osób z urazami lub po przebytych kontuzjach
  • osób uprawiających sporty amatorskie i wyczynowe w celu utrzymania i podnoszenia formy
  • zawodowych sportowców jako urozmaicenie treningu
  • każdej aktywnej osoby, która ceni swój czas (trening to jedynie 20 min)


 

Jak dokładnie działa trening EMS

Poniżej mogą obejrzeć Państwo animację firmy Xbody, której sprzęt posiadamy w naszym klubie.

            

 

Jak skorzystać z promocji przedświątecznej?

Wystarczy wykupić jeden z pakietów do 30 marca. Wtedy otrzymasz 1 trening gratis! 


Zapraszam do kontaktu  (22) 253 50 10  lub  info@eclipticofitness.pl

 

 

Trening EMS. Jak to wygląda? EMS_sprzęt_warszawa

1. Ćwiczymy 2 razy w tygodniu po 30 minut - i to wszystko. Resztę czasu
możesz poświęcać na rodzinę, prace i własne pasje. EMS to perełka dla
zabieganych. Maksimum efektów przy minimalnym nakładzie czasu.

2. Spalamy do 500 kalorii na sesję - dzięki opiece trenera, który zna się na
EMS, możesz w krótkim czasie spalić więcej kalorii, niż spędzając nawet
długie godziny na sprzęcie. 500 kalorii w pół godziny. Brzmi nieźle, prawda?

3. Wzmacniamy mięśnie całego ciała - nie tylko brzuchy, nie tylko nogi.
Ćwiczymy tylko 2 razy w tygodniu, ale efekt musi być całościowy. Różnicę
zauważysz bardzo szybko. Gwarantujemy Ci to!

4. Tylko 49 zł za pierwszy trening - nie wiesz, czego się spodziewać?
Wypróbuj pierwsze spotkanie z trenerem w niskiej cenie, żeby przekonać się,
czy EMS jest właśnie dla Ciebie.